【产后康复我需要做吗】
是的，只要你有计划要生小孩或是已经生过小孩，只要没有做过产后康复，无论孩子多大，都需要做，做好产后康复就似做好月子般重要，能帮助预防女性更年期以后身体会发生的诸多问题。
孕产期瑜伽运动的益处和重要性
准确的产后康复，从备孕就要开始，在安全、科学指导下练习孕产的运动，可解决孕产人士一些在不同时期面临的问题，可减少在产程中的痛苦以及帮助产后身体的恢复。从备孕开始一直到怀孕期再到产后，掌握这三大康复训练方法，即可让孕产期顺利无忧。
咨询一下催乳师证报考时间及要求，
催乳师如果想要去考证的话，还需要更加认真的去研习技术，才能够获得**证书。对于催乳师的要求也是非常严格的，因为催乳师不仅需要学会一套精湛的催乳手法，还需要去掌握中医。西医的共同知识，才可以被社会认可。只有得到社会的认可，才能够在社会中立足。据不完全统计，我国每年有2000多万新生儿，其中许多人不足，或感到乳房疼痛。此时，哺乳的作用非常重要。级别越高，含金量越高，专业技能越强，催乳素师证书也可视为胜任催乳素师职业和岗位的证书。催乳师就是通过催乳技术即中医推拿手法，为产妇解决产后无乳、乳少等症状的专业护理人员。
【什么是催乳】
催乳，是指通过科学的方法，配合传统中医推拿，对产妇进行乳房及穴位按摩，促进乳房的血液循环，疏通乳房周围的经络以达到畅通乳腺、减少并发症的目的，从而确保全母乳喂养的量与质。
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母乳作为的好食物已深入人心，然而，现代女性多数不注重乳房保养，哺乳期正是纠正及等疾的良好时机。而有些初做的年轻女性，对科学坐月子及科学育儿方面的知识懂得的较少，产妇产后出现乳房胀痛，有的属于生理性肿胀，只要频繁喂哺，调整哺乳姿势，不盲目给孩子添加配方奶即可缓解;而有的是乳腺管不通畅，造成乳汁淤积，面对这样的情况，一个专业的护理服务人员为其进行乳房护理，是必不可少的。
由于催乳师行业还处于"哺乳期"，因此诸多行业规范还不够完善，同时专业人员的匮乏也是的整个催乳师行业人才良莠不齐，这就势必使得广大民众在对催乳师的选择上有一定的难度，也会使一些不专业人员混乱整个催乳师市场，因此要想使改变当今催乳师市场的混乱局面，就必须加大专业人员的培养力度，综合提高从业人员的素质水平。在人员的选择方面，护理专业人员可以说是比较合适的选择，他们不仅具备完整的医学知识，同时具备有护理方面的技能，只要加以培养，将是催乳师行业中的佼佼者。
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随着母乳喂养更利于健康成长意识的深入人心，尤其是三聚氰胺、性早熟事件，更 是让催乳师这个职业异常火爆，处于少有的供少于求状态；同时，行业内一直缺少**、规范的岗位培训体系和认证标准。由于体温调节功能尚不完善，其体温容易受环境温度的变化而有所变化。新生儿皮下脂肪较薄，体表面积产热大，易容易散热，因此要注意保暖，尤其是在冬季。新生儿已有气味辨别能力，能辨认乳汁的气味，并会对刺激性气味表示厌恶。当他闻到一种熟悉的气味时， 有心率加快、活动量改变的反应，并能转向气味发出的方向。