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彩色豆腐的养生保健作用
随着人们生活水平的提高，很多女性为了自己的健康，平常都喜欢吃食用一些的豆制品。豆制品在延缓衰老、调节内分泌失调、延缓衰老、美容养颜方面对女性来说都是很管用的。其中彩色豆腐的出现正好适应了社会的需要，成了当今炙手可热的保健产品。
彩色豆腐性质平和，有补虚润燥、清肺化痰之功。现在大多的女人都更加的注重养生保健，彩色豆腐的诸多功能正好迎合了女人对养生保健的要求，成了女人们深受喜爱的豆制品。
女人食用彩色豆腐的保健作用很突出。医学认为女人多贫血，彩色豆腐对贫血病人的调养作用比牛奶要强。中老年女人食用彩色豆腐可调节内分泌、延缓衰老。青年女性食用彩色豆腐，则美白养颜淡化暗疮，美容养颜。研究认为，女性衰老和雌激素减少有关，而彩色豆腐中的大豆异黄酮、大豆蛋白、卵磷脂等，是公认的天然雌激素补充剂，可预防危害女性健康的癌症如子宫癌、乳腺癌等。
对于经常食用彩色豆腐的女性来说，可以明显改善心态和身体素质，延缓衰老，美容养颜。因此彩色豆腐对于女人养生保健有着不可替代的作用。
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