艾叶泡澡

艾叶泡澡

【艾叶泡澡的益处知多少】

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挂艾草，涂雄黄，洗艾草浴都是端午节的传统习俗，相信很多人小时候都有泡过艾草浴，因为许多家长在端午节都喜欢给孩子淋上一个艾草浴。我们常听长辈们说洗艾草浴可以“辟邪，驱魔”。虽然这只是老人们的迷信说法，但是洗艾草浴能够给人体带来养生健体的疗效倒是真的。人们常常取用三十克到五十克不等的新鲜艾草叶，将其放在锅中用沸水浸泡，十分钟之后再将锅中的艾草叶取出，加入清水冷却至最适合的水温，之后即可给小孩淋浴，如果自己的孩子是皮肤幼嫩的婴儿的话，建议用细网布将艾草汤过滤一次，以免使婴其敏。洗艾草浴到底有多少神奇的好处呢？用艾草洗浴不仅可以治疗皮肤瘙痒而且对于婴儿的痱子和湿疹更是疗效显着。淋完艾草浴之后浑身散发着一个天然的草药的香气沁人心脾，尤其在夏日更是清凉舒爽。

艾草浴也可帮助成人促进血液循环，改善静脉曲张，以及一些皮肤湿疹、毛囊炎也都有神奇的疗效。如是觉得淋浴太麻烦，也可以选择用艾草叶泡脚，可以帮助去除脚汗、脚臭、脚气、湿疹等等小毛病。

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