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- 发布时间
- 2019-02-10 13:00:09
社会的发展离不开团队的凝聚力，企业和团队的发展离不开每个人的付出，一个团队凝聚力的性曾缺不了团队建设，也就是为了实现团队绩效及产出而进行的一系列结构设计及人员激励等团队优化行为，团建一般体现在拓展活动上，一般会有室内拓展和室外拓展，不管是什么形式的活动，都有利于企业和团队的凝聚力，天津足迹专业为各个不同类型企业提供不同的拓展训练方案，提供拓展活动场地!
在进行拓展培训的过程中，即使是再到位的保护措施，我们也要做好预防风险发生的措施，在关键时刻，随身携带的急救箱就能起到至关重要的作用。存放以下必要物品能够应对突发状况。
①为了处理不同面积及种类的损伤，需要携带多种绷带。
有以下三种主要绷带：1、纱布滚动条绷带：处理一般伤口时运用滚动条绷带就可以了，主要起到固定敷料的作用。
2、弹性滚动条绷带：具有很好的弹性，除了可以用作处理伤口外，更适合用来处理一般拉伤、扭伤、静脉曲张等伤症，以固定受伤部位及减轻患者的肿胀疼痛。
3、三角绷带：三角绷带可以全幅使用，或折迭成宽窄不同的绷带。通常在手臂受伤时会采用，用作承托上肢的手挂。
另外还需要用来固定绷带的胶布。
②敷料。质地柔软，天津拓展培训活动，由数层纱布制成。主要用作覆盖伤口及吸收分泌物，流血及分泌物较多的伤口，可加厚覆盖，再配以滚动条绷带加以固定。
④消毒的药水，主要分为以下四种。
1.龙胆紫也就是我们常说的紫药水：能够加快伤口结痂愈合。
2.红药水：起到杀菌保护的作用。
3.酒精和碘酒：用作非黏膜伤口的表面消毒，但是伤口如果破损则不建议使用其消毒。
4.H2HO：用作给受污染的黏膜或破损伤口的基本消毒。
⑤洁净的棉花球。除了能够清洁伤口外，还可用作蘸取消毒的药水涂抹用等。
⑥消毒胶布。伤口较小时使用，贴上胶布前，确保伤口周围的皮肤干爽清洁。
⑦各种药丸。如藿香正气丸、黄连素、牛黄jie毒片、胃药等。
⑧蛇药。真空抽毒器，蛇药等。
⑨其它。还需要准备止血贴，万花油，清凉油，眼药水，蚊虫叮咬药水，夏天准备驱蚊水等
社会的发展离不开团队的凝聚力，企业和团队的发展离不开每个人的付出，一个团队凝聚力的性曾缺不了团队建设，也就是为了实现团队绩效及产出而进行的一系列结构设计及人员激励等团队优化行为，团建一般体现在拓展活动上，一般会有室内拓展和室外拓展，不管是什么形式的活动，都有利于企业和团队的凝聚力，天津足迹专业为各个不同类型企业提供不同的拓展训练方案，提供拓展活动场地!
女生在参加户外拓展的注意事项
今天来说一下女生户外拓展训练的注意要点，我收集了一些资料可供大家参考，是很多女生的经验之谈，参加户外拓展训练或户外探险前做好一些准备可以让你在出行途中省略很多不必要的时间和麻烦。
女生们出发之前一定要充实好沿途以及目的地的实用信息，要了解哪些地方比较危险，有哪些欺诈游客的惯用手段，然后寻找到适合自己的贴心攻略，可以您的户外之旅将会变得非常愉快！
女生户外拓展必备物品：
1、背包
根据你的身材选一个45-55升的背包，大多数女孩子选背包只在颜色、款式上下功夫，却不知选择背包大的学问在于背负系统是否合适你的身材，好的包能够任意调节肩膀上的重量分配，能把大部分重量转移到胯部和臀部，那样你的肩膀会轻松很多，活动起来也更灵活。是可以根据体力以及环境随时调整的。
女生户外拓展训练的经验之谈!|拓展训练，户外拓展训练，户外之旅，防晒霜，户外安全
2、登山鞋
要享受自然情qu，难免要在各种恶劣的道路上行进，一双好的登山或者徒步鞋是必不可少的，虽然价格不低，但这种投资很值得，按大多数女孩子的活动强度，一双中轻量级的登山鞋就足够应付所有的场合。
3、睡袋
这个贴身的东西，不要借别人的，再说，睡袋在野营中除了保暖，某些情况下也可用作卫生睡具。因此睡袋最需要重视的是保暖，其次是重量，另外不管出发时是什么天气，装睡袋的大塑料袋一定要带，不然下雨了睡袋弄湿的话会冷死的。
社会的发展离不开团队的凝聚力，企业和团队的发展离不开每个人的付出，一个团队凝聚力的性曾缺不了团队建设，也就是为了实现团队绩效及产出而进行的一系列结构设计及人员激励等团队优化行为，团建一般体现在拓展活动上，一般会有室内拓展和室外拓展，不管是什么形式的活动，都有利于企业和团队的凝聚力，天津足迹专业为各个不同类型企业提供不同的拓展训练方案，提供拓展活动场地!
所谓承受力，是指个体在遭遇挫折和压力情境时，能否经得起打击和压力，有无摆脱和排解困境而使自己避免心理与行为失常的一种心理耐受能力。可通过以下途径培养心理承受力：
1、培养乐观的生活态度。失败和挫折是常有的事，面对它们时，我们不要一味地沉溺于失败的懊恼和遭受挫折时的痛苦之中，而是要从失败和挫折中总结经验教训，探索出成功的方法，从而指导今后的生活实践。这样看来，失败和挫折不失为一堂好的训练课，经历其中，又何尝不是一种快乐呢!乐观的人生态度是可以培养的。遇事多考虑自己的优点，正确地认识自己的不足;生活中加强体育锻炼，多参加团体活动，多接触大自然;平时注意培养自己开阔的胸怀和包容的态度;凡事从正面看问题，冷静地分析得与失。乐观的生活态度就可逐渐培养起来。
2、建立正确的归因方式。归因是人们对已发生事物结果的原因解释。有研究表明，耐受性高的人倾向于对积极事件做内部的、稳定的和一般的归因，而对消极事件易做外部的、不稳定的、特殊的归因。耐受性低的人的归因方式则正好相反。后者的结果往往会使人很被动，没有成就感，承受着较大的心理压力，而且有抑郁的征兆。正确的归因方式更容易使人走出困境。
3、建立社会支持网络，主动寻求帮助。社会支持是影响心理应激与健康关系的重要中介因素之一，是增强个体心理承受力、维护其心理健康的另外一个重要途径。社会支持主要包括家庭、朋友、同事、党团等组织所给予个体的精神和物质上的帮助和支援，反映了一个人与社会联系的密切程度和质量。在大多数情况下，一个人的社会支持网络的规模越大，密度越高，则社会支持力量越强，社会支持的心理保健功效也越明显。因此，人们应当建立一定的社会支持网络，在挫折来临时，主动求助，相互支持，这是克服困难、战胜挫折的有效方法。