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- 发布时间
- 2019-11-12 12:10:03
第二步:分享:参加者要与其它体验过或观察过相同活动的人分享他们的感受或观察结果。
第三步:交流:循环的关键部分则是把这些分享的东西结合起来。与其它人参加探讨、交流以及反映自己的内在生活模式。
第四步:整合:要从经历中总结出原则并归纳提取出精华。再用某种方式去整合,以帮助参加者进一步定义和认清体验中得出的结果
第五步:应用:较后一步是策划如何将这些体验应用在工作及生活中。
拓展训练的项目:户外拓展项目是根据人的心理设计的,通过触动参与者的心理,起到培训的作用,在国内拓展项目已达上百种,户外拓展项目主要分为高空项目、半高空项目、场地项目、水上项目、自然环境利用的主题项目。常见的流行项目有:信任背摔、高空抓杠、断桥、天梯、齐心协力、盲人攀岩、七巧板、罐头鞋、电网、逃生墙、雷区取水、真人CS、同时新的项目都在不断的开发中。
夜宿高沙区
夜宿高沙区其实是一个很不错的主意,比起住在牧民家旁边,在牛粪的幽香中与蚊蝇共枕眠,纯净的沙漠可以称得上是5星级的睡眠环境了,难怪艾哈迈德·铁军·李感慨道:“这次穿越治好了我痛苦已久的症。”
沙漠穿越技巧,顺势而行
吃罢早餐,车队继续赶路,在高沙区几乎还要穿行6、7十公里,渐渐进入一个复杂的地带,沙丘走势仍然很有规律,但车子如果直线硬翻的话,对坐车的人来说是一件相当痛苦的事,车辆始终在猛加油和急停的过程中不断重复,因此,领队会选择相对较舒缓的方式来穿越,车辆的行驶路线如同走之字,来来回回,虽然驾驶人员辛苦点儿,但坐车的人舒服多了