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- 浙江省义乌飞步针织有限公司
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- 发布时间
- 2019-12-18 16:02:47
乐彩晨主营:【瑜伽服】、【运动服】、【无缝内衣】、【健身服】、【保暖打底裤】
乐彩晨为您分享瑜伽服选购建议:
总则:要能体现瑜伽时的方便性和舒适,应当舒适宽松,不缺乏禅意,禅趣!
上衣:要有灵性、是人能体悟舒适、感性的是禅趣,还能为体现您的美女气质!
长裤:蕞好要有抽绳,CARFT供应商,这样可以让您想松就松,想紧就紧,非常随意,让您伸展的时候运用自如。
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乐彩晨为您分享瑜伽是一种生活态度
双腿背部伸展式瑜伽
直角坐姿,吸气,双臂向上抬起高举过头,CARFT生产厂家,眼随手动,呼气,双臂带动上身以腰胝部为折点向下伸展折叠,双手抓住双脚外侧。吸气,挺直背部,CARFT, 呼气,曲双肘,放于双腿两侧地面上,上身再次向前延伸,腹部,胸部,前额依次 碰触双大腿上侧,双手可在脚前方手腕相握,脚尖指向天花板。 随着每次呼气,上身再次向前延伸,双腿伸直,不要曲膝,脚尖向后伸展, 拉伸双腿后侧,配合呼吸保持姿势。 吸气,松开双手,双臂伸直带动上身抬起还原正中,双臂高举过头,眼看双手。呼气,双臂还原体侧。坐姿放松。
功效:能强化肾i脏,增强性控制能力,滋养脊柱神经,增加脊柱中的血液流量,缓解背痛,按i摩腹部脏器,提高消化功能。
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乐彩晨为您分享瑜伽服怎样清洗
亚麻类瑜伽服
亚麻类瑜伽服吸汗性强,穿着不贴身,适合出汗较多和内分泌强的人穿,如果弄脏了,清洗时建议用冷水手洗,而且需注意的是,不要拧干,直接晾晒,以免衣服变形。
粘纤类瑜伽服
粘纤类瑜伽服弹性好,CARFT长袖,质地轻,穿着轻便舒适,清洗时,注意不要干洗,不要放在盆中长时间浸泡,也不要用漂白剂清洗。清洗干净后,蕞好挂在阳光下快速晾干。