天津洗髓功培训班 天津洗髓功 禅武易医

天津洗髓功练后怎么拍打？，拍打是随性的，但也是依照技巧方法来敲打，并非是随意的来，否则很容易就会伤及到经脉。

1、拍打整个头部，重点是百会穴

拍打百会穴主要针对，对颈椎有辅助的作用，根据每个人的个体病情不同，感受也有所不同，表现情况有头胀、头闷、深度有痛点等，气血畅通后不适感会自然消失。

2、拍打整个面部，重点是眼睛

拍打面部可舒展、祛斑、活肤、增强皮质弹性，起到美容作用。拍打眼部主要是，辅助，如果能坚持每天15分钟的自行拍打，一个月下来能减轻100度。

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丹道天津洗髓功步骤中有拍打这一步骤，下面我们一起来了解一下，不知道的一起来看看吧。

排打:

排打的作用就是活气血通经络。各利拍打根据经络走向作用于外表，在外力的振动传导和渗透下，使各组织和脏器的活力被激发，促进神经的调节作用，使血液循环 淋巴循环和组织之间的代谢过程加快，并有助于疏通新陈代谢所产生的废物及血液和组织液循环所遇到的流通障碍，达到养生的目的。布功、的独特功效。

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那么天津洗髓功是否就是养生呢？今天小编就详细给大家介绍一下，对这方面感兴趣的可以一起来了解一下。

其实从中国传统的功法养生角度看人体，更注重的是“转化”，而非排出这么简单，譬如人体某一处发炎，甚至腐烂，从西医角度是要割掉。那么从中医角度则是认为该处的能量高了、不平衡了，才会发炎腐烂，那么把该处的能量转换一下到别处去，或者让正常的人体循环转动起来，就平衡了，就正常了，所谓“坏掉”的部分就是能量集中或减少的部分，你能说它是坏的吗？能排出去吗？排出去也是你自己的能量，转化才是中国特有的文化内涵 。洗髓功能排出体内，万万不能以简单的视之！

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