军队400米障碍训练300米障碍训练

 军队400米障碍训练300米障碍训练

400米是一个对运动员的综合素质要求高的运动项目，因为400米有两个弯道，如果你弯道的技术不好的话，很可能在弯道的地方被对手甩开而再也追不上了。