消防训练器材 200米障碍器材厂家 200米调试

消防训练器材 200米障碍器材厂家 200米调试起始姿势:将收腹轮放在面前的地上，确保可以躺在地上(也要保持跪着)。
3、慢慢向前滚动腹部滚轮，将身体伸展到水平位置。小贴士:保持身体尽可能靠近地面，但不要接触地面。过程中吸气。
4、拉伸时暂停一秒钟，然后将腹肌轮拉回到起始位置，并在此过程中呼气。小贴士:确保动作缓慢进行，并始终保持腹部肌肉强壮。
综合训练器材倾斜部的上端与弯管部的一端相连接，弯管部的另一端与主架体的中部相连接，主架体的底端置于前底脚上，主架体的顶端连接有弯架体，主架体的前表面设有靠垫，靠垫后表面通过拉销活动连接有两个拉臂，调节立柱的倾斜部上通过调节拉销连接有弹力绳调节座，弹力绳调节座连接有弹力绳组的一端，弹力绳组的另一端穿过弹力绳滑轮座连接有钢丝绳，第三滑轮旁设有钢丝扣，钢丝扣连接有第二钢丝绳的一端，第二钢丝绳的另一端依次穿过各滑轮连接有钢丝扣。消防训练器材 200米障碍器材厂家 200米调试