武冈杠铃杠铃片武冈杠铃杆举重片武冈哪里卖杠铃

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粗杆杠铃

顾名思义，就是手握部分更加粗的杠铃，手握直径可为5-8cm。用它进行锻炼，可以练就更强的手掌握力，但是却不适合硬拉、划船等上拉等动作。

安全深蹲杠铃

安全深蹲杠铃有两个与杠铃杆垂直相连的把手，进行深蹲时，手可以握着把手，提高深蹲的安全性，使得动作更加标准，提高锻炼效果。