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- 东莞市十月莞月子家政服务咨询有限公司
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- 发布时间
- 2019-01-23 11:19:59
潮流的事情天天有，抖音的网红款被刷爆，共享的民宿被追捧，现在生宝宝后的产妇都选择去月子会所坐月子。而今天我们就谈谈在东莞坐月子若选择月子会所，这吸引人的月子会所的品牌—月子餐的烹饪。
传统坐月子的月子餐讲究滋补助排淤功效，虽说基本大同小异。但是在传统里面的月子餐不管滋补还是怕恶露，基本要嘛是肉汤还是肉汤或者是没有味道的清汤，有些直接炖猪脚炖土鸡地往产妇面前送，气血补起来了，肥胖也一并来“拜访”。
而月子会所的月子餐，则讲究营养搭配均衡、阶段性进补、少食多餐、因人而异的人性化定制，月子餐烹饪基本遵循几个方针：
一、月子餐开始以流质、半流质为主，产妇分娩后肠胃消化蠕动能力弱，且需要顾忌伤口，尽量在排气通便后采取流质、半流质的食物补充体力及所需营养；
二、采取清淡、易消化的食材及烹饪方式，产后的宝妈由于分娩体力消耗严重，加之怀孕后自身机能为满足宝宝生长需要发生变化，在分娩后需要及时修复这些都需要充足的营养保证，关键在于宝妈能及时尽快吸收到的营养，所以采取易消化能吸收、清淡爽口的月子餐是最jia的选择。
三、适当增加水果、蔬菜的汲取，有些传统说水果是良性，不能在月子期进食。但是水果蔬菜的纤维素可以促进肠胃蠕动，有助于消化；另外水果蔬菜所含营养元素也是宝妈产后急需，但需要有所选择，毕竟有些水果真的不适合体虚的人所食用。
四、月子餐除营养搭配均衡，讲究产妇少食多餐，所以大厨都基本按照一天6-8顿的月子餐配给，月子中心广州，随时为宝妈提供新鲜、有营养且富有食欲的月子餐
月子中心的月子餐，除讲究少食多餐、营养搭配，月子，更需要医师随时根据产妇体质变化定制相应配方，结合营养师给出最近套餐搭配，同时由名厨烹煮，为在东莞选择月子会所坐月子的宝妈一次营养补给的美食月子之旅。
说到东莞月子中心，很多人都不陌生；但是再让他们具体说，很多人就有些不知所以然。认为那是明星或者富商奢侈的一种方式，生产后坐月子还专门找家服务机构去享受，感觉跟之前人家洗个脚还得找家沐足做什么养生理疗一样。
其实不然，好月子中心，对于坐月子选择去月子中心，是对于产后妈妈的关爱，对于新生儿宝宝的呵护。在现今时代，很多都讲究科学方式、科学做法，坐月子也不落俗套，而对于闯过--犹如鬼门关的生产后的宝妈们而言，能获得呵护及专业调理身体健康是十分重要的。
对于承担这一重担的东莞月子中心，其以四字方针的深度落实到位而达到呵护周到、贴心关怀的服务宗旨。这四字方针即：食、住、养、护。
坐月子讲究饮食营养搭配，月子餐很重要，而月子中心在这一块也特定关注到。食—东莞月子中心采取营养师跟中医按产妇、新生儿体质不同人性化定制菜单食谱，聘请名厨御膳大师烹制，每天少食多餐原则，确保产妇排除恶露、恢复气血的同时，更能母乳喂养及通过母乳补充新生儿体质所需的营养。住宿上选自然环境舒适、适宜调养的地方，同时配备酒店式服务，保障产妇宝宝住宿上的安心放心舒心。最为东莞月子中心的重中之重是—养、护而字的互补。中心拥有zi深妇幼、婴儿专家医师，以专业手段设施调养产妇健康恢复及新生儿体质，配备经验丰富的护理团队，从生活中的细微之处、从每天24小时的每分每秒中，给予产妇宝宝最贴心呵护，两步走的方针从身心照顾到产妇、宝宝的健康成长及恢复。
东莞月子中心四字方针，创造出的产后妈妈身体健康恢复及挽回脆弱新生儿的体质健康，对于身体健康的看重，并不是财富或者名誉能衡量的，老话说的好“身体是革命的本钱”，身体健康更是幸福生活的开始。
对于坐月子的历史传统，在我国内可追溯到汉代；而对于现代坐月子的概念及风靡，主要是源于欧洲上层社会的追求，到后来台湾的传入，在月子中心，才在我国大陆最近这个时代kai启了月子中心的坐月子现代法。
对于产妇坐月子，不论是从产妇自身调理恢复的个人健康出发，还是从一个家庭中产妇扮演的角色或者宝妈在社会上地位的要求及实现因素决定，都是很有必要的。对于医学上女性一生中有三个绝好机会改善体质，就是初潮期、产后月子期、更年期，对于其中初潮期的时候我们比较懵懂或者更年期体质、头脑不一定是最jia，只有产后月子期，无论我们个人、还是家庭都是最适合、最容易让我们把握住机会的。
而在产后月子期的调理中，饮食营养均衡是重中之重—也就是说月子餐是坐好月子，调理改善体质，让宝妈们把握住人生最jia的体质改善机会的关键所在。产后的宝妈处于极度虚弱的状态，这时候为了给宝宝母乳喂养也不能通过药物等进行恢复，所以只要通过营养搭均衡的膳食—月子餐，获得身体恢复所需的各种营养素。同时均衡搭配的膳食—月子餐也给了宝妈排du素清恶露、养气血固本元的支撑。
东莞月子中心告诉你，月子餐很重要。把握住月子餐的关键也就把握住调养体质的命门，也把握住人生唯三之一的体质改善的机会。重要的月子餐，需要是科学、均衡营养搭配的，也需要配合着运动锻炼，达到最hao的吸收营养素，才能完全体现月子餐的价值。