400米障碍器材是针对渡海的实战环境来进行模拟的，以提海上适应能力为，遵循体能训练规律，按照系统组合的原理，不同程度地模拟装载、航渡、换乘、抢滩上陆的特殊状态，集体能、技能和心理训练为一体，适应渡海训练需要。场地采用4次回转，共10个项目，包括跑道和间隔地设置于跑道上的障碍。400米障碍器材1.跨桩:由5个直径30厘米,出地面10厘米的跨桩组成.右边三个跨桩的中点相距2.30米,距离跑道中线30厘米,一跨桩中点距端线5米.左边两个跨桩的中点相距2.30米,距离跑道中线60厘米, 1跨桩中点距离端线6.15米.跨桩由木桩和水泥构成. 400米障碍器材壕沟:长,宽,深各为2米.沟壁应是垂直面. 3.矮墙:宽2米,1.1米,厚20厘米.洞孔宽50厘米,40厘米,下缘距地面60厘米,设于矮墙左侧.矮墙主要由木板构成.4.板跳台水平横梯:(板1.80米,长2米,宽50厘米,厚5-8厘米.)台1.5米,长,宽各1米.低台,长,宽各1米.板,台,低台间隔1米由固定桥墩、绳桥架、绳索固定基座组成。
整体尺寸约12.6米（总长）×1.2米（架宽）×2.5米（架高）。
绳离地高度约1.8米（高）。
绳桥绳索长度约11米（长）。主要材质：主立柱采用150mmx150mm方管，壁厚3mm，横梁φ140mm圆管，壁厚约3.5mm。
由立柱、抓绳、踏板、承重横梁组成。
整体尺寸约3.1米（宽）×4米（高）。
抓绳数量2根。主要材质：主框架采用150mm×150mm方管，壁厚3.5mm
由横杆和立柱组成。
数量6个，单个高度约1.5米，宽约3米。
个与第二个间距约2.3米。
第二个与第三个间距约2.2米。
第三个与第四个间距约1.6米。
第四个与第五个间距约1.9米。
第五个与第六个间距约1.7米。主要材质：主立柱采用150mm×150mm方管，壁厚3.0mm。横梁采用φ164mm圆管。
由金属框架和外立面组成。
整体尺寸约2.6米（长）×1.3米（底宽）×2.6米（墙高）。
斜板面长约2.1米。主要材质：主立柱采用壁约厚4m钢板，框架采用50mm×50mm角钢