400米障碍器材是针对渡海的实战环境来进行模拟的，以提海上适应能力为，遵循体能训练规律，按照系统组合的原理，不同程度地模拟装载、航渡、换乘、抢滩上陆的特殊状态，集体能、技能和心理训练为一体，适应渡海训练需要。场地采用4次回转，共10个项目，包括跑道和间隔地设置于跑道上的障碍。400米障碍器材1.跨桩:由5个直径30厘米,出地面10厘米的跨桩组成.右边三个跨桩的中点相距2.30米,距离跑道中线30厘米,一跨桩中点距端线5米.左边两个跨桩的中点相距2.30米,距离跑道中线60厘米, 1跨桩中点距离端线6.15米.跨桩由木桩和水泥构成. 400米障碍器材壕沟:长,宽,深各为2米.沟壁应是垂直面. 3.矮墙:宽2米,1.1米,厚20厘米.洞孔宽50厘米,40厘米,下缘距地面60厘米,设于矮墙左侧.矮墙主要由木板构成.4.板跳台水平横梯:(板1.80米,长2米,宽50厘米,厚5-8厘米.)台1.5米,长,宽各1米.低台,长,宽各1米.板,台,低台间隔1米由立柱、承重横杆、软梯组成。
整体尺寸约5米（长）×4米（高）。主要材料: 主立柱、中间横梁采用φ114mm圆管，管壁厚度为3mm
由梯架和承重横梁组成。
整体尺寸约3.4米（长）×2.6米（宽）。
起点高约1米，终点高约1.5米，横梁7根。主要材料: 主立柱采用150x150mm方管，壁厚约3mm，红色；中间横梁为φ200mm圆管，壁厚约3mm
由立柱、抓绳、承重横梁组成。
立柱整体尺寸约2米（宽）×4.1米（高）。
绳长度约5.5米，绳直径约0.1米。主要材质：主立柱采用φ164圆管，壁厚约3.5mm;中间横梁为φ76圆管，壁厚约2.5mm；爬绳φ40尼龙绳，长度5m。
由踩脚基座、抓手基座、墙体组成。
墙体尺寸约7米（长）×3米（高）。
扶手基座与踩脚基座长度：约7米（长）。
扶手基座与踩脚基座间距：约1.9米主要材质：扶手基座与踩脚基座长度:7m，主立柱采用150x150mm方管，壁厚约3mm，墙面横杆采用防腐松木；墙板采用2.5mm厚钢板；上下横木间距约1.9m。