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- 发布时间
- 2019-03-15 14:48:12
羊肚是一般人群均可食用,尤适宜体质赢瘦,虚劳衰弱之人食用;适宜胃气虚弱,反胃,不食,以及盗汗,尿频之人食用。羊肚除了可以健胃以外,还可以健脾,适用于大便溏泄、食欲不振、脘腹胀满、肢倦乏力、脾气虚弱等症。由于羊肚中含有大量的铁,所以可以起到很好的作用。对于手脚冰冷的朋友很有帮助,肌肤无光泽、没有红润感等问题也都可以通过经常食用羊肚来加以解决。由此可见,羊肚的营养价值比较高,孕妇是可以适量吃一些羊肚的,只要孕妇在怀孕期间注意饮食结构,少吃一些刺激性强的食物,平时注意休息,不进行剧烈运动,一般情况下都不会对宝宝产生什么不良影响。
羊肚是日常生活中十分常见的食材,而羊肚的营养物质比较高,经常食用可以对人体起到滋补的功效,而且还可以达到护胃的功效等,而羊肚护胃的做法有很多种,可以将羊肚进行清炖,也可以用羊肚和多种药材一起制作成药膳,羊汤馆材料专卖,可以缓解胃部疾病。党参、淮山各25克,白术20克,与羊肚一个同煮汤,煮熟后捞去白术药渣,其余的肉、汤、药皆可食用,适用于脾胃虚弱引起的饮食减少,羊汤馆材料供应,形体消瘦。
清爆羊肚做法:1、羊肚去掉脂皮,羊汤馆材料批发,洗净,切成2厘米见方的块,下入沸水中焯烫,即刻捞出沥净水分,再投入八成热油中,爆约2分钟,倒入漏勺。
2、用小碗加入醋、精盐、味精、葱、姜、蒜、水淀粉调拌成芡汁备用。
3、炒锅上火烧热,加底油,放入花椒粒炸出香味,四平羊汤馆材料,捞出不要,再放入羊肚,烹绍酒,倒入对好的芡汁,翻爆均匀,迅速出锅装盘即可。