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- 发布时间
- 2019-10-25 06:12:13
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考评内容及标准 幼儿武术级位制标准、考评内容及晋级要求（一）根据幼儿武术运动的发展特点以及参考武术运动员等级制度标准，将幼儿武术级位定为初级（三级）、中级（二级）和高l级（一级）共三个级别，具有一级资格的学员年满8周岁可持证申请武术入段。（二）凡满足报名条件，遵守武德，热爱武术的幼儿均可申报参加晋级考试。（三）晋级要求：a.凡参加幼儿武术锻炼，年满4周岁以上，全部完成初级考评内容，南阳少儿武术散打，遵守武德者，可晋升为初级。b.凡获得初级达一年以上，全部完成中级考评内容，考评成绩达7.0分以上，遵守武德者，可晋升为中级。c.凡获得中级达一年以上，南阳暑假少儿武术，全部完成高l级考评内容，考评成绩达7.5分以上，遵守武德者，可晋升为高l级。d.凡在北京市武术运动协会少儿武术研究会组织的幼儿武术比赛中获得个人项目八名、集体项目六名的运动员，持获奖证书可在原有级位的基础上申请晋升一个级别。
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踢、打、摔、拿四大技法，其中腿法是主要技法。据统计在散打比赛中，腿法得分占7成以上。要想练出漂亮的腿击技术，加强腿部素质是必须的。踢腿的力量，出腿的速度以及腿部的柔韧和抗击能力，都决定着腿法的质量。
散手-散打的基本技术
实战姿势
这一节我们讲实战姿势。实战姿势通常也叫做预备式或格l斗式，是格l斗前所采用的临战运动姿势。它不仅能使身体处于强有力的状态，而且有最l佳的快速反应能力，利于快速移动发起进攻和防守，并且暴露面小，能有效的保护自己的要害部位。
实战姿势分为左实战式和右实战式。下面以左实战式为例：两脚前后开立，前脚跟与后脚尖距离约同肩宽。左脚全脚掌着地，右脚跟稍抬起，前脚掌着地，两膝稍弯曲，自然里扣，身体重l心右移，上体含胸收腹扭臀，南阳少儿武术训练班，左臂内曲约90度，拳眼与鼻尖平行。右臂内曲约45度，拳置于脖前，两肘自然下垂并稍向里合，下颔内收，目视对方上体。
步法
第二部分步法。
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跆拳道--发展
第二次世I界I大I战后，朝鲜自卫术再度兴起，从异国他乡回归故土的朝鲜人也将各国的武道技艺带回本国，逐跆拳道实战瞬间渐与跆拳道融为一体。
1955年4月11日，由韩国各界著I名人士组成的名称制定委I员会，包括崔泓熙少将（韩国第三军管区司令员），李享根陆I军大将（国军联合参谋总长），国会副议长，国会议员，著I名企业家，著I名武馆馆长等提出了各自的名称。通过无记名的投I票，一致通过了崔泓熙将军提出的"跆拳"二字。由此，产生了“跆拳道”。从此，结束了唐手、空手及各种朝鲜古典武道等名称混杂的局面，朝鲜的武道开创了新世界，跆拳道开始了它的历史创造。
1961年9月韩国成立了唐手道协会，后更名为跆拳道协会，并成为全国运动会正式竞赛项目。
1966年第I一个国际组织：国际跆拳道联盟（简称ITF）成立，崔泓熙被选为主I席。
1972年，国际跆拳道联盟总部迁到加拿大的多伦多
1973年5月，当时的韩国总I统朴正熙在韩国首都汉城成立世界跆拳道联盟（简称WTF），并任命金云龙为主I席。同时第I一届跆拳道世界锦标赛也在汉城举行，这一届比赛有来自19个国家和地区的选手参加。1975年，世界跆拳道联盟（WTF）被接纳为国际体育联盟正式会员。1980年，国际奥委会正式承认了世界跆拳道联盟。
跆拳道于1988年汉城奥运会时列为为示范比赛项目；于1992年的巴塞罗那奥运会开始被列为试验比赛项目；到2000年的悉尼奥运会成为奥运正式比赛项目。
1989年，韩国世界跆拳道联盟首I次在北京举行跆拳道培训班，WTF跆拳道首I次作为竞技体育被介绍到中国。1992年10月7日，南阳少儿武术，中国跆拳道筹备小组成立。
1995年5月，共有22个单位250多名运动员参加了在北京体育大学举行的第I一届全国跆拳道锦标赛，从此，跆拳道运动在中国迅速发展起来。
1995年8月正式成立了中国跆拳道协会，魏纪中当选为第I一任协会主I席。
1995年11月，中国跆拳道协会被世界跆拳道联盟WTF接纳为正式会员。