军用双杠训练标准武警训练军用单双杠厂家
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- 盐山广胜体育器材有限公司
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- ￥100.00/副
- 品牌
- 广胜体育
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- 1000副
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- 发布时间
- 2023-06-26 10:40:41
产品详情
军用双杠训练标准武警训练军用单双杠厂家
武警部队单双bai杠16个练习名称如下：
单杠:
1、练习引du体向上。
2、练习腾身反zhi转上杠。
3、练习双手撑dao杠单脚跨杠 。
4、练习跨杠翻转旋转360度 。
5、练习摆体上杠旋转360度下杠 。
6、练习跨杠反转旋转360度下杠 。
7、练习踩杠旋转360下杠 。
8、练习360度大回环 。
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