迷迭香油（Rosemary Oil）是一种从迷迭香植物（Rosmarinus officinalis）中提取的精油，具有多种功效和用途。以下是关于迷迭香油的详细介绍：
1. 主要成分
迷迭香油的主要成分包括α-蒎烯、崁烯、桉叶素、乙酸龙脑酯、樟脑和龙脑等。这些成分赋予了迷迭香油其独特的香气和药理作用。
2. 香气特点
迷迭香油具有清凉的药草香味，带有强烈的穿透力和清新的气息，常被用于香薰和按摩中。
3. 主要功效
提神醒脑：迷迭香油能够刺激中枢神经系统，使人头脑清醒，增强记忆力和注意力，适合考生或用脑过度的人群使用。
促进血液循环：迷迭香油有助于改善血液循环，缓解肌肉酸痛和风湿痛。
抗菌消炎：迷迭香油具有抗菌和消炎作用，能够辅助改善呼吸道炎症，如感冒、支气管炎等。
调理皮肤：迷迭香油是一种强效的收敛剂，能够调理油腻不洁的肌肤，减轻皮肤充血、浮肿和肿胀，改善头皮屑问题，并刺激毛发再生。
利胆排毒：迷迭香油有助于肝胆排毒，改善肝脏功能，减轻消化不良和胃痛。
驱蚊：迷迭香油具有特殊气味，能够预防蚊虫叮咬。
4. 使用方法
香薰：在香薰机中加入几滴迷迭香油，能够改善空气质量，提神醒脑。
按摩：将迷迭香油稀释在基础油（如甜杏仁油、荷荷巴油）中，用于全身或局部按摩，能够缓解肌肉酸痛、改善皮肤状态。
护肤：在护肤品中加入1-2滴迷迭香油，能够调理油腻肌肤，收敛毛孔。
护发：在洗发水或护发素中加入几滴迷迭香油，能够改善头皮屑问题，促进头发生长。
5. 注意事项
稀释使用：迷迭香油浓度较高，直接使用可能引起皮肤刺激，必须稀释后使用。
特定人群慎用：高血压、癫痫症患者、孕妇以及低血压人群应避免使用迷迭香油，因其可能升高血压或具有通经作用。
避免夜间使用：迷迭香油具有较强的兴奋性，晚上使用可能导致入睡困难。
过敏测试：首次使用前，建议在手腕内侧进行皮肤过敏测试，确认无不良反应后再使用。
6. 提取方法
迷迭香油主要通过水蒸气蒸馏法从迷迭香的花和叶子中提取。此外，超临界CO₂流体萃取法也是一种高效的提取方法，能够保留更多的活性成分。