不同于传统的，饮食，甚至仪器，按摩等方式，其目的在于通过合理营养与适当运动调控身体能量及物质代谢平衡，进而形成良好行为和生活方式，最终达到并保持理想体重，以促进全民健康和谐发展。
体重管理师内容：
体重管理师职业资格一般包括以下内容：
1. 理论：涵盖营养学、运动学、心理学等多方面知识：
2. 实践：包括制定个性化体重管理方案、提供体重保持咨询等实际操作：
就业方向：
体重管理师的就业方向主要包括以下几个方面：
1. 体重管理中心：在体重管理中心担任体重管理师，为客户提供体重管理服务：
2. 健身房/运动中心：在健身房或运动中心担任私人教练或团体教练，指导客户进行科学锻炼和饮食调整：
3. 企事业单位：在企事业单位担任饮食顾问或营养师，为员工提供身体管理和体重控制建议：
每个行业有每个行业的准则，只有考取了相关的证书，才能成为持证上岗的职业人士。因此，在了解认证含金量时，必须仔细看清认证单位。相对而言，那些具有及行业多体系联合认证的体重管理师，其证书的含金量会更高。
体重管理师顾名思义，就是帮人家管理体重的，那到底要怎么管理呢？现在很多人打着体重管理的名义，在推荐各种昂贵的减肥产品，这样的体重管理师，说到底就是销售员，还算不上体重管理师。真正的体重管理师，是通过饮食指导的方式，帮助客户进行体重管理，是纯纯的靠技能赚取收入。而且工作不受地域和场所的限制，相对来说，比较容易实现自由工作。体重管理行业全职上班的。收入主要是底薪+服务费用+提成，能管理的顾客越多，收入越高，总体下来，月收入过万也是比较正常的。还可以在各个媒体开通自己的账号进行内容的输出，流量多、粉丝多的话，是不愁收入来源的。